맑은샘1013

오랜만에 삼성산을 올랐다. 삼성산에 오르는 것은 체력점검의 바로미터이다. 오르는 과정에서 그간에 체력관리를 어떻게 해왔는지 스스로 느끼게 된다. 체중은 늘고, 체력은 떨어지고, 오늘 그간의 게으름이 여실히 드러나고 말았다. 뭔가 변화를 모색해야겠네~~ㅎㅎ

오늘은 파주 월롱산을 다녀왔다. 챌린지 회원들 대부분이 이런 저런 다른 중요한 일정으로 참석하지 못하여, 참석이 가능한 3명(흰구름님, 드림님, 맑은샘)이 단촐하게 라이딩을 진행하였다. 다행히 날씨도 좋았고, 지나가는 곳마다 깊어가는 가을을 몸으로 느낄 수 있어 좋았다. 천변(창릉천, 공릉천)에는 갈대와 억새가 바람에 하늘거리고, 주변 산야는 울긋불긋 예쁜 단풍으로 물들어가는 모습을 즐기고 돌아왔다. 좋은 님들과 자전거로 함께 달리며 자연을 즐길 수 있다는 것에 새삼 감사한다.

오늘은 챌린지의 전용코스(?)인 안산(서대문구청뒤)과 하늘길(인왕산, 북악산)을 다녀왔다. 평소에는 북악산팔각정을 종착지로 하여 회귀하는 코스를 달렸는데, 오늘은 브라보 팀장의 의견에 따라 변화를 주어 성북동 길상사 앞길을 경유하여 대학로 마로니에공원에서 라이딩을 마쳤다. 덕분에 참으로 오랫만에 대학로에 가서 활기차고 생동감있는 젊은이들의 모습을 흐뭇한 미소로 바라보는 시간을 가졌다. 한편 순간적으로 잠시나마 젊은 시절의 기억들이 주마등처럼 스쳐 지나가기도 하였다. 같은 코스라도 조금씩 변화를 주면 색다른 재미를 느낄 수 있다.